köksträdgård

Visste du det här om potatis?

Visste du det här om potatis?

Visste du att potatisen inte alls kom med Jonas Alströmer till Sverige som vi lär oss i skolan? Här är mer fakta om potatisen som du kanske inte visste

En uppdatering från köksträdgården

Visst är det underbart att odla sina egna grönsaker! Att så ett för och några veckor, eller månader senare, kunna skörda och laga mat på sådant som vuxit i trädgårdslandet. För växer, det gör det allt i våra nya odlingslådor. Här är spenat, rädisor och plocksallat skördeklara. Morrötter, majs, kryddor, sockerärter och andra goda grönsaker […]

Helgens träningspass är levererat

Tänk att en blå och röd lastbil kan pigga upp vilken grå måndag som helst! Nu har vi jord till våra odlingslådor och för att jämna ut vår gropiga och sorkangripna gräsmatta. Helgens styrke- och konditionspass i trädgårdsgymmet är inbokat! Tolv ton ser inte mycket ut när det ligger på ett lastbilsflak men tippat i en […]

Skönhet och hälsa

Både yttre och inre skönhet påverkas av hur vi mår. Jag lägger stor vikt vid min kost och äter så ren obesprutad mat som möjligt. Jag är beroende av att hålla min kropp och muskler starka då mitt arbete är väldigt fysiskt. Märker direkt på både hy och hår om jag slarvat med mat och sömn.